Capítulo Três: Ficar acordado até tarde é como cultivar a imortalidade

À noite, dentro de uma cabana sombria. Bai Noite apoiava as mãos no chão, executando flexões com movimentos ritmados. Um, dois, três... trinta, trinta e um, trinta e dois... cinquenta, cinquenta e um, cinquenta e dois... Quando chegou ao quinquagésimo movimento, sua velocidade começou a diminuir, o desconforto muscular surgia, mas ele o superava com força de vontade, mantendo uma postura impecável, como uma máquina. Ao completar a sexagésima segunda flexão, as mãos cederam e Bai Noite tombou, respirando intensamente enquanto abria o painel.

Comparando com o dia, agora o quadro de informações exibia uma dúzia de tipos diferentes de exercícios. No quadro:

Você completou uma corrida de 2024 metros com um ritmo médio de 4 minutos e 42 segundos por quilômetro...
Você realizou 89 flexões com o peso do corpo...
Você executou 103 agachamentos...
Você realizou...

Bai Noite olhou satisfeito para a longa lista, afinal, ali estavam os frutos de seu esforço diário.

‘Com esse ritmo, somando todos os tipos de exercícios, em menos de uma semana minha resistência chegará a 1,2. Parece pouco ainda.’

‘Bem, seja como for, vou me comprometer a um ano de treinamentos. Amanhã vou ao ginásio fazer matrícula.’

‘Durante esse ano, deixarei os estudos de lado. Se não der certo, terei de aceitar que sou uma pessoa comum e repetir o último ano.’

Sentou-se novamente, mesmo exausto, e massageou os músculos dos braços. Sabia que, sem um bom relaxamento após o treino, a dor muscular o castigaria no dia seguinte.

Após uma breve massagem, Bai Noite verificou o relógio na parede: já eram dez da noite. Fez uma higiene rápida, deitou-se na cama, sentindo o corpo no limite, fechando os olhos lentamente, prestes a adormecer.

Antes de cair no sono, abriu os olhos de repente, pois se lembrou de uma questão importante.

‘Será que se eu passar a noite acordado, isso conta como treino mental? Não importa, vou tentar uma noite inteira e amanhã o quadro de informações dirá.’

Com essa ideia, Bai Noite, mesmo quase adormecido, forçou-se a permanecer acordado. Sob o luar, saiu da cama, arrastando o corpo cansado para fazer exercícios, resistindo durante cinco horas.

Enfim, às quatro da manhã, Bai Noite não aguentou mais e desmaiou. No instante em que perdeu a consciência, uma nova mensagem apareceu no quadro.

Quadro de informações:

Você realizou uma atividade contínua de 21 horas, 13 minutos e 12 segundos, repetida 954 vezes; ocorreu dano corporal prolongado de 3,21%. Recuperação automática ao atingir resistência 1,5.
Consumo de vontade: 96,7%; limite de vontade aumentado em 32%. Repetindo três vezes, aumenta o limite espiritual em 0,1.

Ao meio-dia do dia seguinte, Bai Noite recobrou a consciência. Levantou-se do chão, massageou a cabeça pesada e abriu o painel de atributos, surpreendendo-se com o estado exibido.

O avanço foi extraordinário, nunca visto antes. Não é à toa que chamam ficar acordado de “cultivar a imortalidade”; passar a noite em claro realmente fortalece.

‘Só aguentei 21 horas ontem? Hoje vou tentar 25 horas.’ Decidiu Bai Noite, e após uma higiene rápida, foi até a geladeira.

Para ter um corpo saudável, além de treinar, é essencial alimentar-se bem.

A geladeira estava recheada de alimentos variados; ao consumi-los, Bai Noite absorvia proteínas, gorduras, carboidratos, vitaminas — todos os nutrientes necessários ao corpo humano.

Ele havia comprado tudo no dia anterior, após a escola.

Além de se preocupar com os valores nutricionais, Bai Noite preferiu investir em alimentos saborosos, mesmo que fossem mais caros e com nutrientes similares aos mais baratos.

Para ele, o sofrimento do treino era para uma vida melhor. Sofrer apenas por sofrer seria um contrassenso.

Por isso, sem falta de dinheiro nem prejuízo ao rendimento, jamais se privaria.

‘Mas será que comer alimentos ruins e passar fome fortalece mais o espírito? Afinal, sofrer fisicamente também pode ser treino de vontade’, especulava Bai Noite, mastigando lentamente o alimento caro em suas mãos.

Olhando para a comida apetitosa, hesitou um instante, mas logo deu uma grande mordida.

Ele aceitava a dor do treino convencional, porém, se comer coisas horríveis também lhe tornasse mais forte, preferia abrir mão desse tipo de aprimoramento.

Após alguns minutos alimentando o corpo faminto, Bai Noite arrumou o ambiente, levantou-se e saiu rumo ao ginásio, que já era hora de incluir na rotina.

Era sexta-feira, dia de aulas, mas ele já havia solicitado folga na escola. Com o sábado e o domingo, teria três dias para elevar seu atributo mental ao nível 0,1.

Buscou no celular o ginásio mais próximo, analisou as avaliações das dezenas de estabelecimentos num raio de cinco quilômetros, e escolheu o Ginásio Meinz.

A escolha se devia ao fato de ser uma rede bastante conhecida, funcionando há sete ou oito anos na cidade, com boa reputação e baixo risco de fechar repentinamente.

Ao verificar a distância — apenas 1,8 km — Bai Noite não hesitou e partiu correndo rumo ao ginásio.

Pelas ruas, corria em direção ao objetivo, e logo percebeu que, embora a musculatura ainda estivesse dolorida, hoje seus passos eram mais leves e a corrida mais fácil que ontem.

Mesmo com passadas mais rápidas, só ao alcançar os quatrocentos metros sentiu a respiração descompassar.

Embora os números do painel não mostrassem, ele percebia claramente: em apenas um dia, sua condição física havia mudado.

Quadro de informações:

Você realizou uma corrida de 1824 metros com ritmo médio de 4 minutos e 17 segundos por quilômetro, repetida 5670 vezes; dano corporal prolongado de 0,12%. Recuperação automática ao atingir resistência 1,5.
Força reduzida em 29%; limite de força aumentado em 2,1%. Repetindo 94 vezes, aumenta o limite de força em 0,1.
Consumo de energia: 39%; limite de resistência aumentado em 3,7%. Repetindo 42 vezes, aumenta o limite de resistência em 0,1.
Consumo de vontade: 24%; limite de vontade aumentado em 3,9%. Repetindo 132 vezes, aumenta o limite espiritual em 0,1.

Ao chegar diante do ginásio, Bai Noite comparou os números do painel com os do dia anterior, sentindo uma satisfação profunda pelo esforço recompensado.

Ontem, correr dois quilômetros exigia 365 repetições para aumentar 0,1 de espírito; hoje, apenas 1,8 km exigiam só 152 repetições, uma redução de quase 60%.

Esse progresso gradual, porém evidente, começou a fascinar Bai Noite.